女人安全期怎么算

  很多mm都只关心啥时候来大姨妈,对其他的一概不留意,有些甚至连自己的排卵期都不知道是什么时候,这样子很容易出事的哦!女人要自己了解自己,自己关爱自己,自己保护自己。所以,赶紧看一下小编告诉你的怎样准确计算安全期和危险期。当然,这个也不是百分百安全,但是至少大大降低了危险。了解女人安全期怎么算?

  所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期(也就是危险期)和安全期。

  女人安全期怎么算?按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。

  女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

  相信通过以上的介绍大家已经了解女人安全期怎么算了吧。事实上,女人真的是很复杂,月经可以是有排卵月经,也可以是无排卵月经;有些女人一年内,11个月都有排卵的,唯有1个月不排卵,也是属于正常的。每个女人都不一样,而同样一个女人也不可能每个月都一样!所以,mm们必须通过一些方法来了解自己的身体,这样既是爱护自己、尊重自己,也是尊重自己可能带来的小生命!

原文链接:https://www.bxbk.net/lx/detail-39773.html

相关推荐

揭秘 男人最该防范的健康杀手

揭秘 男人最该防范的健康杀手

近些年来,雾霾的日渐加重,我们对身体健康的重视也迅速提上日程,女性们忙着照顾自己的子宫和卵巢以及胸部的保养,男人们开始戒烟戒酒忙着照顾肺部的感受。今天我们要来聊聊,男人到底最该防范的健康杀手有哪些呢?1、睾丸癌男人们认为,睾丸癌是一种一场可怕的疾病,然而,现在睾丸癌的治愈率可达到90%,是癌症中治愈率最高的病。你应该:专家建议男性们一个月自己检查一次你的睾丸,洗澡的时候查效果会非常好。洗的时候用食

慢性肾炎加重的原因有哪些

慢性肾炎加重的原因有哪些

慢性肾炎是由急性肾炎积压而成的,很多朋友们并不是非常了解。由于自身的情况不同,主要的临床表现以及病情的严重性也不同。引起慢性肾炎加重的原因有很多,这些都是值得大家注意的,而且希望大家经常了解一些关于肾病的常识,并且定期做体检,这是非常有必要的。鉴于朋友们不是非常了解慢性肾炎以及它的发病原理,专家们经过多年的经验为大家总结出来了需要注意的事项了。引起慢性肾炎急性加重的原因主要有:(1)细菌或病毒感染

日常用药须谨慎 以免引发不育症!

日常用药须谨慎 以免引发不育症!

案例介绍:常用抗生素导致不育小菊结婚4年一直未孕。最近她与丈夫去医院检查,医生发现小菊的丈夫精子过少。追问原因,是他患有慢性咽炎和慢性鼻炎,病情时轻时重,经常应用抗生素,精子被大量杀伤而致男性不育症。近年来医学研究发现,10~30的不育症是药物所致。导致男性不育症的药物包括以下几类:抗溃疡药甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药,会抑制男性性欲,可致性冷淡和男性阳痿。二、抗生素类药红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等

推荐冬季养肾汤

推荐冬季养肾汤

熟地,也成熟地黄,是由生地熏至黑润而成,五色入五脏,熟地黄是黑色的,不错,它就是补肾的。熟地黄味甘,性微温,归肝、肾经,有养血滋阴、补精益髓的功效。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕耳鸣,须发早白。那么,熟地黄怎么吃最补肾。熟地当归羊肉汤原料:羊肉700克,熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,大枣数枚,生姜3片。做法:1、原料都准备

不同年龄段男人的壮阳秘方

不同年龄段男人的壮阳秘方

壮阳问题是一个常见问题,也是男性朋友们最关注的问题,因为那关系到自己两性生活是否和谐,可是如果方法错误就会给身体造成各种伤害,所以下面小编就给大家介绍可以让你保持长久性能力的男人必知的壮阳方法。刺激腹股沟管部可强化睾丸功能如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要

男人做这8件事容易毁掉你的性福!

男人做这8件事容易毁掉你的性福!

肾脏,是人体的一个重要的器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外;它也具备内分泌的功能以调节血压,它更是关系着男人的性福所在。但是,我们日常生活中有许多不良的生活习惯会导致肾脏受损害。你的肾脏非常脆弱,常做这几件事,就等于废了你的肾。请你远离这8件事吧!1、经常憋尿有很多人经常是不想上厕所,总是要等到实在憋不住了才去上。这样就导致肾

男人吃一种饭 补肾效果好到爆

男人吃一种饭 补肾效果好到爆

补肾对男人来说是非常重要的,那什么食物最补肾呢,下面给需要补肾的人介绍一种补肾食物,效果非常的好,长期吃,补肾助阳,下面一起看看吧。八宝糯米鸡主料:母鸡1500克辅料:芡实米15克,莲子15克,薏米15克,金华火腿18克,香菇(鲜)18克,豌豆75克,糯米60克,油菜30克,虾仁10克调料:淀粉(豌豆)15克,盐3克,鸡油3克,味精1克做法:1.鸡去毛、内脏,整鸡出骨(要求体形完整,开口处不能大,

山药益肾填精 6种最佳补肾养颜美食

山药益肾填精 6种最佳补肾养颜美食

肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。那吃什么能补肾呢?有6种食物有补肝肾、益精血的功效,可多吃。另外,要保持足够的肾气,有些食物可以忌吃的哟。1.山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。2.干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。3.鲈鱼又称花鲈、

男性的性心理障碍如何克服

男性的性心理障碍如何克服

每对夫妻在自己的生活中,都会有性生活的行为,那么并不是所有人的性生活都是充分兴奋和刺激的,比如很多的夫妻之间现在正受到了性心理障碍的困难,那么对于性心理障碍,我们的男性朋友应该要怎么去克服呢?她们认为,凡事都可讲,唯独性例外。这是我国长期以来受封建思想的影响,视性为禁区,性知识正面宣传不够的结果。许多少女从小就被告知月经是脏的,将月经来潮称为“龌龃来了”。再进一步,从对自己

化纤内裤明显降低男士性欲望

化纤内裤明显降低男士性欲望

内裤的选择影响男性性功能埃及医学专家沙菲克博士近20年来一直从事男性不育研究。他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”的研究中发现:与纯棉内裤相比,化纤内裤、半棉半化纤混纺内裤都会让睾丸温度急剧上升,血液内激素水平也显著不正常。穿着此类内裤14个月后,男性精子数量明显减少,性欲也会降低。而在脱去化纤内裤4~8个月后,这些男性的睾丸和精子状况又恢复了正常。二、男士如何

冬季补肾 常吃这四宝助男人补肾

冬季补肾 常吃这四宝助男人补肾

冬季是补肾最佳季节,这时可以从饮食与生活习惯中做起,吃些补肾食物?那在寒冷的冬季如何补肾呢?怎样才能让男人更健康呢?下面小编为男性推荐四宝,轻松补肾。冬季想“肾气凌人”4食材帮你黑豆黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肝脏虚弱者食用。冬季可用黑豆煲排骨,可滋阴补肾、益精补血,对头发有一定的滋养效果。二、山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除

“优化”精子质量有九招

“优化”精子质量有九招

“优化”精子质量九招1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行

女人面对性爱有哪些心事 女人性爱时藏在心理的5个秘密

女人面对性爱有哪些心事 女人性爱时藏在心理的5个秘密

许多夫妻共同生活很多年,夫妻生活都很和谐,但未必每个男人都了解自己妻子藏在心里的性爱心事,女人常见的性爱心事你知道有哪些吗?今天,小编就给大家介绍介绍女人常见的性爱心事。1.“愉快地交谈最能激起我的性欲。”性爱前,女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈,或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话,女人会因此产生很强的性欲。2.“

老年男性需要补充雄性激素?适量使用

老年男性需要补充雄性激素?适量使用

男性在进入老年后,由于睾丸功能逐渐下降,使男性的荷尔蒙分泌逐渐减少,会出现性功能减退。因此,补充雄性激素能提高性功能吗?对一般内源性睾酮分泌正常的男性而言,外源性雄性激素的补充并不能提高性欲和性交能力。在雄性激素长期大量或中量应用时,反而可以通过负反馈机制抑制下丘脑-垂体-睾丸轴,使睾丸萎缩,精子生成减少或消失。对年长男性而言,其体内睾丸酮分泌减少,从理论和实际研究结果来看,从外源补充睾酮似乎能提

弱精症有哪些症状表现

弱精症有哪些症状表现

弱精症有哪些表现呢?弱精症有别于少精症、精子不液化,虽然有区别但是对男性朋友的危害却是不小的,值得引起男性对该病的关注。关注该病首先要了解表现。那么,弱精症的表现有哪些呢?下面我们来简单了解了解。弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,只

治疗肾衰竭新方法是什么?

治疗肾衰竭新方法是什么?

治疗肾衰竭新方法是什么?肾衰竭的发生是很多朋友的心病,发生肾病虽然很常见,但是想要治疗肾病就没有那么简单了。发生肾病的时候患者就会想要寻求有一种科学的,见效快的方法,那么,我们生活中会有怎样的治疗肾病的好方法呢?1.积极治疗原发病治疗肾病的方法会有很多种,其实进行治疗原发病也是一种控制肾病的好方法。最常见的原发病是慢性肾小球肾炎,约占所有发病因素的50%~60%,其他还有慢性肾盂肾炎、狼疮性肾炎、

浅谈性功能障碍的治疗方法

浅谈性功能障碍的治疗方法

对于性功能障碍来说,现在市面上就有很多这方面的治疗药物,各种铺天盖地的小广告让好多男性朋友患上性功能障碍时感到非常的迷茫,都不知道选择哪种治疗方法。其实针对不同的性功能障碍患者要使用不同的治疗方法,如果选择治疗的方法不正确,治疗起来很难见到效果。现在介绍一下性功能障碍治疗的有效方法有哪些。1、行为疗法这种方法治疗起来非常简单,是目前治疗性功能障碍比较有效的一种方法,通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心

鱼翅多吃可导致男性不育

鱼翅多吃可导致男性不育

生殖研究专家向大众提醒:鱼翅易受汞污染,多吃了含汞高的鱼翅,易致不育,慎吃为妙。多吃鱼翅可能导致男性不育。吃了含汞鱼翅会不会导致男、女性不育,直接证据尚未有,但是间接证据却非常明显,汞的确会损伤睾丸和卵巢,对雄、雌性生殖细胞造成损害,降低胚胎发育率,有生育力降低的风险。鱼翅汞污染主要指甲基汞污染,甲基汞有很强的生殖毒性。全世界工业废汞的排放污染比较严重,早在1995年,世界卫生组织就估计全球每年有

男性床事更有力的7个方法

男性床事更有力的7个方法

现如今,伴随着工作压力的增大,许多男性朋友们逐渐显露出疲态,甚至在性生活中经常会有射精无力状况,这也使得他们经常在爱侣面前抬不起头,那么,男性朋友们如何摆脱射精无力的苦恼呢?下面就为你介绍几个妙招让让射精更有力,想知道的可以进来看看。男性射精更有力的7个方法1、起床后打个哈欠健康专家指出,打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时,可以控制呼吸,并给阴茎输送必要的能量。如此一来,一氧化氮便可以顺利

男性不育症成因 乱吃乱补是关键

男性不育症成因 乱吃乱补是关键

男人也是很典型的人心不足蛇吞象的一种代表,因为无论自己的性能力强弱与否,男人们都会不断的追求更加的性能力。但殊不知,男人们乱吃乱补,才是男性不育症的最大成因所在。首先,生育力与营养因素密切相关,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降。动物实验也表明,营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含

微信扫一扫

微信扫一扫